![Kertmerülés és játékos relaxáció a Jókai-kertben Kertmerülés és játékos relaxáció a Jókai-kertben](https://pb2.jegy.hu/imgs/system-4/program/000/163/758/kertmerules-es-jatekos-relaxacio-a-jokai-kertben-474-279-239661.jpg)
Kertmerülés és játékos relaxáció a Jókai-kertben
A program alapja a lassú, de tudatos séta, mozgásos és kreatív játékok és a vezetett meditáció. Nem terheli túl az ember figyelmét, de mégis leköti, segít a tudatos jelenlét megélésben. A célja a természettől elszakadt ember visszavezetése a szabad környezethez, a gyermeki játékossághoz.